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葡萄的主要营养成分和功效

发布时间:2020年04月26日信息来源:泰安超顺苗木

葡萄的营养成分:葡萄的含糖量达8%~10%、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等,此外它还含有多种具有生理功能的物质。

葡萄的功效:

1、葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;

2、法国科学家研讨发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓构成,并且能下降人体血清胆固醇水平,下降血小板的凝聚力,对防备心脑血管病有一定作用;

葡萄的主要营养成分和功效

3、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;

4、葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),能够防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。


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